不一定要當教練，也可以是啦啦隊長。
一、先降低期望值：就算只是飯後將餐具收到廚房，父母也可以回應說：「謝謝你喔！」先從孩子能做到的部分鼓勵，不要總是著眼於孩子的缺點。
二、漸進式培養好習慣：例如收拾玩具，家長可以先從旁協助收拾，就算孩子貢獻的比例很少，還是鼓勵他：「你看，變得很乾淨了耶，真棒！」
三、用「取消特權」取代責備：事先和孩子訂好生活規範，若無遵守，孩子便得自己承受損失。
孩子9歲前，父母「千萬別做」的7件事！ - Yahoo奇摩新聞:
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